Jabe Fitness Menú

Snacks

Permalink:

Muesli2mix: personaliza tu muesli

escrito por Jose Alberto Benítez Andrades • Deje un comentario
  • Cristina

    ¡¡Que buena entrada!! Andaba tiempo buscando algo parecido porque los mueslis que venden en los super están repletos de azúcar y de esta manera podemos disfrutar del muesli sin renunciar a él. Me parece una idea estupenda que se pueda hacer al gusto 😉

  • Gracias por dejar un comentario, por favor sea claro. Está permitido código HTML y href.

Permalink:

Snack: Manzana con queso fresco 0% o yogur.

enSnacks
escrito por Jose Alberto Benítez Andrades • Deje un comentario
  • Inma

    Hola!!! Tengo una duda. Estoy en etapa de definición y en los snacks tengo que tomar queso fresco batido con 3 nueces, pero estoy empezando a no soportar el sabor del queso. Se puede sustituir por yogur?

    • Jose Alberto Benítez Andrades

      Buenas noches Inma!

      Sí, perfectamente… puedes tomar Yogur desnatado 0% (edulcorados, no azucarados ojo), los valores nutricionales son los mismos 🙂

  • Gracias por dejar un comentario, por favor sea claro. Está permitido código HTML y href.

Permalink:

Pastelitos de queso expréss (al microondas)

  • Sandra

    Me encanta el blog y las recetas pero los valores nutriciónales de esta receta no están bien. Si se utiliza la tarrina entera de 500g de queso batido(marca hacendado)son ya 40g de proteina porque tiene 8 por cada 100gramos…si luego sumas la proteína del resto de ingrediente sale más y ahí pone que todo el conjunto son 24 y algo..corrígeme si me equivoco

    • Jose Alberto Benítez Andrades

      El fallo fue mío, porque cuando me refería a tarrina de queso, hablaba de las de 120g, no de las de 500g :), de ahí el fallo de cálculo.

  • Gracias por dejar un comentario, por favor sea claro. Está permitido código HTML y href.