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Es Saludable 53 – Cuál es el ejercicio que quema más calorías

escrito por Jose Alberto Benítez Andrades • Deje un comentario

Buenas a todos!

Hoy os traigo el quincuagésimo tercer programa de la sección que comenzamos en la radio local hace unos meses  y que hemos denominado Es Saludable.

El programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio, podéis escuchar de hecho el programa pinchando aquí.

Os recuerdo de nuevo que me podréis escuchar todos los Lunes a partir de las 13:00 en EsRadio sintonizando vuestra radio en el dial 90.2 si estáis en León o bien en Astorga en la 97.7 y sino desde cualquier parte de España podéis escucharme desde el siguiente enlace:

– www.castillayleonesradio.es/esradio-leon/

Para los que no hayáis tenido la oportunidad de escucharme hoy, podéis hacerlo a través del canal de ivoox de Es La Mañana de León, aquí os dejo el programa:

Lunes, 04 de enero de 2016. ES LA MAÑANA DE LEÓN, con Arturo Martínez

Y sino… para que no andéis con cortes, os voy a dejar subido solo la sección Es Saludable (que así es como se llama) de hoy.
También lo tenéis en Youtube:

Espero que os guste!

 

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  • Leonardo Alvarado

    Hola Jabe, quizas sea una pregunta tonta pero quisiera saber como contar los pasos (sin podómetro!) Si comienzo con el pie derecho cada vez que piso con el mismo pie cuento un paso o dos pasos? Saludos.

    • Jose Alberto Benítez Andrades

      ¿WTF? Un paso es un paso…. levantar un pie (el que sea) y posarlo en el suelo xDDDDDD

  • leonardo

    Dicen que no hay preguntas tontas sino tontos que no preguntan, pero creo que en este caso me pase jejeje, bueno de todas maneras gracias (una vez más) por la pronta respuesta. Saludos!

  • Luciano

    Muy bueno el segmento y muy interesante toda la info. Gracias, saludos desde Argentina!

  • Gracias por dejar un comentario, por favor sea claro. Está permitido código HTML y href.
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